Food Feelings - Essdrang verstehen und loswerden mit Mag. Cornelia Fiechtl - Achtsam Essen Podcast

Essdrang stoppen ?

Episode Notes

Viele wünschen sich nichts sehnlicher als ganz konkrete Tipps, wie sie Essdrang in den Situationen abwenden können in der er aufkommt. Über den Wunsch, den Essdrang abzuwenden und warum es viel zu häufig einfach nicht funktioniert, das ist das Thema der heutigen Folge. 
 

Kontakt

 

Quellen

 

Empfohlene Podastfolgen

Foto: Patrick Schörg I https://www.theportraiture.at