Achtsam Essen & Ernährungspsychologie. Achtsam Essen Podcast.

Intuitiv essen vs. Achtsam essen: Begriffe und Konzepte im Vergleich

Episode Summary

Im Netz herrschen so viele Irrtümer im Zusammenhang mit intuitiv essen und achtsam essen. Teilweise habe ich den Eindruck, es gibt einen richtigen Kampf darum, welches Konzept besser ist. Begriffe werden mit Konzepten verglichen, Abwertungen und Schlechteren passiert. In so einer kleinen Anti Diät Gruppe sollten wir zusammenhalten, anstatt Konflikte schaffen. Deshalb gibt es heute eine Folge, die mir so richtig am Herzen liegt. Viel Spaß dabei! Website: www.achtsam-essen.at eBook: https://elopage.com/s/CorneliaFiechtl/ebook-ernaehrungspsychologie Body Posi Guide GRATIS: https://elopage.com/s/CorneliaFiechtl/body-posi-insta-guide ACHTSAM ESSEN Kurs: https://achtsam-essen.at/achtsamessen_kursuebersicht/ Kurs EMOTIONALES ESSEN ADÉ https://achtsam-essen.at/onlinekurs_emotionales_essen/ UnterstützerIn werden: www.Steadyhq.com/ernaehrungspsychologie Intuitiv essen: https://www.intuitiveeating.org MB-EAT: https://www.mb-eat.com HAES: https://haescommunity.com Musik: Inspiring Corporate by by scottholmesmusic.com Foto: Alexander Müller | www.alexandermüller.at

Episode Notes