Achtsam Essen & Ernährungspsychologie. Achtsam Essen Podcast.

Ayurveda & wie es dir hilft deine perfekte Ernährung zu finden. Mit Jasmin von "Prana up your life"

Episode Summary

Wie Ayurveda dir dabei hilft, eine für DICH ideale & GESUNDE Ernährung zu finden, das erfährst du heute im Gespräch mit Jasmin von "Prana up your life". Ayurveda wird irrtümlicherweise auf eine bestimmte Ernährungsform reduziert. Dabei ist Ayurveda ein ganzheitlicher Ansatz, bei dem alle menschlichen Ebenen wie Körper, Ernährung, Bewegung und Geist einbezogen werden. ACHTSAM ESSEN und Ayurveda sind daher zwei Konzepte, die wunderbar zusammenpassen. Hier findest du mich und weitere Infos zu Prana up your life: www.achtsam-essen.at. Pranaupyourlife findest du unter www.pranaupyourlife.de oder http://instagram.com/pranaupyourlife/ Das Video zum Interview findest du unter https://youtu.be/tVgdu0bDkzA

Episode Notes

Wie Ayurveda dir dabei hilft, eine für DICH ideale & GESUNDE Ernährung zu finden, das erfährst du heute im Gespräch mit Jasmin von "Prana up your life". Ayurveda wird irrtümlicherweise auf eine bestimmte Ernährungsform reduziert. Dabei ist Ayurveda ein ganzheitlicher Ansatz, bei dem alle menschlichen Ebenen wie Körper, Ernährung, Bewegung und Geist einbezogen werden. ACHTSAM ESSEN und Ayurveda sind daher zwei Konzepte, die wunderbar zusammenpassen.
Hier findest du mich und weitere Infos zu Prana up your life: www.achtsam-essen.at. Pranaupyourlife findest du unter www.pranaupyourlife.de oder http://instagram.com/pranaupyourlife/
Das Video zum Interview findest du unter https://youtu.be/tVgdu0bDkzA